Vypadávání vlasů (alopecie)

Vlasy vypadají každému z nás, denně můžeme běžně ztratit dokonce 50 až 90 vlasů. V případě, že vlasy padají více, začínáme mluvit o tzv. alopecii, tedy o stavu, kdy dochází k nadměrné ztrátě vlasů, ale i ochlupení na jiných částech těla.

Základní stavební složkou vlasů je keratin. Keratin je tvořen skupinou lipidových nebo proteinových řetězců, které jsou typické velkým množstvím aminokyselin obsahujích síru. Mezi ty nejdůležitější patří methionin a cystein. Pro zdravé vlasy je dále důležitý dostatek minerálních látek (zinek, selen, měď, křemík, železo), vitamínů (převážně skupiny B, vitamin E a H), proteinů a lipidů.

Je obecně známé, že vlasy jsou odrazem našeho zdravotního stavu, a proto může jejich vypadávání poukazovat na nějakou nerovnováhu v těle, na nemoc. Chybí-li nám totiž výživné látky, organismus si je může doplnit tím, že si je „stáhne“ z rezerv, tj. z míst, kde je má uložené a nejsou tam moc potřeba (z vlasů) do životně důležitých orgánů. Tím se vlasy začínají měnit, ztrácí pevnost, lesk, pružnost, výživu a mohou začít vypadávat. Příčin vypadávání vlasů je mnoho a není zrovna jednoduché najít tu správnou.

Příčiny vypadávání vlasů:

1. psychické problémy, stres – vlivem jeho působení dochází ke stažení cév, čímž se následně zhorší prokrvení (výživa) vlasového kořínku
2. u žen hrají velkou roli hormonální výkyvy a změny – užívání či naopak vysazení antikoncepčních pilulek, těhotenství, období po porodu, menopauza
3. u můžu je nejčastější příčinou hormon testosteron, přesněji jeho přeměněná forma (dihydrotestosteron) – typ tzv. androgenní alopecie
4. onemocnění štítné žlázy, diabetes (cukrovka), lupénka, chudokrevnost, porucha krevního oběhu aj.
5. genetické predispozice (jen v 10% případů!) – vznik tzv. koutů, pleše na vrchu hlavy, lysinek
6. nedostatek aminokyselin, stopových prvků, minerálních látek a vitamínů – např. při držení drastických diet, poruchách příjmu potravy, nevyvážené stravě
7. výrazný úbytek či naopak příbytek na váze
8. užívání některých léků
9. špatné životní prostředí a kouření

Dále má na kvalitu vlasů i jejich vypadávání vliv používaná kosmetika (šampóny, kondicionéry, gely, laky, tužidla, apod.) a způsob zacházení. Vlasům a vlasové pokožce neprospívají vysoké teploty (mytí horkou vodou, fénování, narovnávání žehličkou, používání kulmy, slunění - vliv UV záření), nešetrný způsob zacházení – dredy, tupírování, hrubé česání, barvení, melírování, trvalá, apod. Dále není vhodné vlasy často stahovat do těsných drdolů, culíků apod. – zvyšuje se tím riziko tzv. traumatické alopecie.

Doporučené volně prodejné přípravky proti vypadávání vlasů:

• Methionin 500mg/1 kapsle: užívá se zprvu 3x denně 1 kapsle, po měsíci se užívání obvykle snižuje na 1 kapsli 1-2x denně. Kapsle se užívají během jídla nebo po jídle. Doporučeno užívat minimálně 2 měsíce.
• Komplexní přípravky s obsahem vitamínů, minerálů, aminokyselin – vhodné zejména při nevyvážené (jednostranné) stravě. Užívají se obvykle 1-2 tablety denně, vždy po jídle a zapíjejí se větším množstvím vody, aby se zamezilo podráždění žaludeční sliznice a vzniku trávicích obtíží. Kúra se doporučuje minimálně na 2-3 měsíce. Na trhu je k dostání opravdu široké spektrum přípravků: Revalid tobolky (jediný registrovaný přípravek Státním Ústavem pro kontrolu léčiv), Viaderm Hair, Clinical Hair-Care, Donna Hair, GS Eladen, aj.

Tyto tablety nejsou vhodné pro těhotné a kojící ženy!

Léčbu lze podpořit lokálními přípravky s(e) např:

• Aminexilem (Vichy Dercos posilující šampon a ampule) – tato účinná látka pomáhá zabránit tuhnutí kolagenového pouzdra kolem vlasu, čímž udržuje jeho výživu a snižuje tak riziko vypadnutí
• Stemoxydinem (Vichy Dercos Neogenic šampon a ampule) – obnovuje růst a hustotu vlasů, napomáhá aktivovat vlasové váčky, z nichž vlasy vypadly a podpořit růst nových
• Extraktem z ovsa, alantoinem, pšeničnými proteiny a panthenolem (Revalid šampon, kondicionér, tonikum) – pro všechny typy vlasů, vhodné pro každodenní používání, revitalizuje, zklidňuje a hydratuje
• Minoxidilem (Neocapil sprej) – vhodný i na androgenní typ alopecie, stimuluje růstovou fázi vlasů, pro osoby starší 18 let, aplikuje se dlouhodobě po dobu 6-12 měsíců 2x denně na suchou a neporušenou vlasovou pokožku v maximálním počtu 10ti dávek (1ml), po aplikaci si řádně umyjte ruce!
• a další: konopné šampony, přípravky s bylinnými výtažky (šalvěj, bříza, kopřiva, rozmarýn aj.), s panthenolem apod.

Při přetrvávajících potížích nebo při výrazném zhoršení vypadávání vlasů se obraťte na svého kožního lékaře.