Akné (Acne vulgaris)

Akné je nejběžnějším kožním onemocněním, které je způsobené zánětlivými procesy v mazových žlázách. V nich se vytvářejí látky olejovitého typu, které jsou za normálních okolností vylučovány kanálkem (tzv. folikulem) na povrch kůže. Pokud dojde k nadměrné tvorbě mazu a ke změnám ve výstelce folikulu, je zabráněno odtoku mazu a vzniká akné. V uzavřeném folikulu se pak často rozvíjí zánět vlivem množících se bakterií.

S akné se nejčastěji setkáváme v oblasti celého obličeje, šíje, zad, dekoltu či hrudníku, kde jsou tyto žlázky hojně zastoupeny. Podíl na vzniku akné mají příčiny jak zevní, tak vnitřní.

Mezi nejčastější zevní příčiny řadíme:

• nedostatečné vyčistění pleti
• používání nevhodné kosmetiky (používání mastných přípravků, které nejsou určené na problematickou pleť)
• práce ve znečištěném prostředí
• nadměrné pocení (přílišné vystavování se slunečnímu záření, těsné oblečení, sport)

Vnitřních příčin je celá řada a je důležité si uvědomit, že kůže je největším orgánem lidského těla a při nedostatečném vylučování toxinů přes játra, ledviny, apod. se je organismus snaží vyloučit náhradní cestou - přes kůži. Takže se nemusí jednat o onemocnění kůže, ale problém může být někde jinde a kůže je jen ukazatelem.

Vnitřní příčiny:

• hormonální nerovnováha – období puberty, u žen před menstruací, v těhotenství
• onemocnění jater, štítné žlázy, nadledvinek, ledvin
• znečistění střev (chronická zácpa)
• akné mohou způsobovat i nevhodné potraviny – sladké pochutiny a nápoje, uzené a tučné živočišné produkty
• kouření
• stres
• snížená kožní imunita
• nadměrná tvorba kožního mazu
• některé léky – např. antidepresiva, perorální antikoncepce, androidy
• výskyt akné je také ovlivněn geneticky

Podle průběhu onemocnění rozlišujeme:

1. lehkou formu akné – komedony („bílé/černé tečky“), červené papuly (pupínky) bez vzniku zánětu
2. střední formu akné – tzv. papuly, pustuly - vznikají v důsledku množení bakterií uvnitř póru, tím následuje zanícení (zánět) a vznik pupínků s hnisavými bílými puchýřky
3. závažnou (těžkou) formu akné – kromě četných komedonů a hnisavých puchýřků (hnisavé akné) vznikají také bolestivé hrbolky hluboko v podkoží, které po zhojení často zanechávají jizvu

Obecná doporučení jak se zbavit akné:

• kompletní detoxikace organismu – Enterosgel suspenze (použití vnitřně i zevně), Chlorella Japan, Matcha-Tea, Zelený ječmen, Silymarin (ostropestřec mariánský)
• úprava životosprávy – omezit (vyloučit) příjem jednoduchých cukrů, kořeněných a mastných jídel, nekouřit, dostatečně spát
• pravidelně a dokonale odličovat a čistit pleť – používat nekomedogenní přípravky určené na citlivou problematickou pleť, pleť čistit 2x denně (ráno a večer) např. micelární vodou nebo čistícím pěnivým gelem
• aplikace vhodné péče (krému) s protizánětlivým a antibakteriálním účinkem, která redukuje tvorbu mazu, nevysušuje, nedráždí
• peeling je vhodný pouze na lehkou formu akné!
• problematickou pleť chránit před UV zářením krémy s vyšším ochranným faktorem (SPF 30, SPF 50+)
• v případě středně závažné a závažné formy akné by měl vždy o vhodné léčbě rozhodnout kožní lékař (možnost antibiotické léčby – lokální i celkové)

Doporučené volně prodejné kosmetické přípravky:

• La Roche – Posay: řada Effaclar (gel, tonikum, krém)
• Bioderma: řada Sébium (gel, micelární voda, krém)
• Avene: řada Cleanance (čistící gel bez mýdla, maska, krém, čistící voda)
• Cutishelp konopný krém na akné
• Aknecolor krémpasta