Užívání vlákniny a jiných doplňků stravy

Mohu užívat kombinaci doplňku stravy Psyllium, Lecitin, Železo, hořčík, chrom, karnitin, omega 3, vitamín E a vitamín D?

13.2.2018, 11:58

Můžete, kombinace takových doplňků stravy nevadí. Akorát si pohlídejte dvouhodinový interval mezi užitím Psyllia od všech ostatních doplňků - vláknina snižuje vstřebávání jiných látek.