Kdy užívat vápník

Mám odvápněné kosti po úrazu a bylo mi doporučeno užívát vápník. Je lepší užívat vápník ráno, nebo raději večer?

16.10.2016, 23:21

Při odvápněných kostech se vápník obvykle užívá víckrát než pouze jedenkrát denně. Dávka v jedné tabletě např. 500 mg se užívá 2 - 4x denně, takže byste ji užívala nejen ráno a večer.